Convierte tus sueños en un plan real, prioriza tus ideas y conviértelas en acciones con el programa Baja Tus Sueños
Incluso si tienes mil ideas, nunca lograste seguir un rutina o te bloqueas porque no sabes ni cómo empezar.
Organiza tus sueños y miles de ideas
Sal del bucle de la parálisis y el sobrepensar
Crea un plan realista sin sabotearte
Quieres hacer una obra de teatro… y también escribir un libro… y también abrir un canal de YouTube… pero pasan los meses y no lanzas nada.
Entras en un estado de frustración que lo que hace es que procrastines, acabes dos horas en TikTok, haciendo otras cosas que a tu mente le parecen más importantes.
A veces te dices: “no tengo tiempo”, “ahora no estoy inspirada/motivada”… y te abruma solo el hecho de intentar ponerlo todo en un horario.
Y sientes que tu creatividad se está quedando atrapada, que se apaga poco a poco.
hay otras técnicas para navegar esta situación que encajan muchísimo con nuestra forma de entender la vida, la creatividad y lo que soñamos crear.
Llevas mucho tiempo postergando ideas, te encanta tenerlas y sabes en el fondo que te encantaría trabajar alrededor de ellas.
Sientes que los días pasan y te da miedo no avanzar nada sin tener tiempo “de verdad” para tu arte. Deseas aprender a trabajar en tus ideas con rutina como si fuese otro trabajo.
Deseas tener claridad sobre qué hacer y cuándo hacerlo. Poder convertir tus sueños e ideas en metas realistas y alcanzables.
Tienes miles de ideas por libretas, notas, un día sueñas una cosa luego otra… Tienes miedo a que un día mires atrás y ver que nunca lo intentaste de verdad, pero no sabes cómo y por dónde empezar.
Te sientes improductiva incluso cuando “tienes tiempo”. No entiendes porque si deseas crear ese proyecto no te pones a ello. Deseas poder dedicar ese tiempo libre a tus proyectos de forma constante y sin depender de si estás motivada, inspirada o no.
Logras poner en un hueco de tu calendario «escribir». Y cuando llega el momento no te sientes inspirada, o te bloqueas y lo dejas para otro momento. A veces lo logras hacer pero no continuas con el proyecto en el tiempo y lo terminas dejando. Incluso llegas a pensar directamente que a lo mejor no tienes el talento para hacerlo.
Si te pasa esto... necesito decírtelo ya:
Ese bloqueo no es falta de talento. No es falta de tiempo. No es pereza.
Ni siquiera es falta de motivación.
Es falta de claridad, enfoque y una estrategia personalizada.
Baja Tus Sueños al Calendario
El curso intensivo que te de acceso a la estrategia exacta y las herramientas para encontrar claridad entre tantas ideas, aprender a priorizarlas, distribuirlas en el tiempo y convertirlas en un plan real a seguir, aunque nunca hayas terminado un proyecto, o te sientas bloqueada.
Sabrás exactamente cuál de tus proyectos priorizar sin sentir que tienes que dejarlo todo, cómo organizarlo según tu tiempo y cómo empezar sin colapsarte.
Aprovecharás tres sesiones 1:1 conmigo para resolver bloqueos y parálisis, pulir tu plan y garantizar que lo sigues con horarios semanales y no te quedas a mitad de camino.
Dejarás de depender de la “inspiración mágica” y empezarás a convocarla con hábitos amables para conseguir por fin ser constante sin depender de la motivación.
Pintar, diseñar, escribir, componer, crear contenido… todos distintos, con sueños únicos, pero con algo en común: una montaña de ideas y la sensación de no avanzar.
En cada sesión, escucho lo mismo cuando os pregunto:
—“¿Qué quieres conseguir?”
Y la respuesta más repetida es:
—“Quiero vivir de mi arte. Dedicarme a crear todos los días.”
Pero aquí está el problema: eso no es claridad.
Eso es un deseo general, un anhelo, un “algún día”.
Entonces les hago una segunda pregunta:
—“¿Qué quieres lograr de aquí a un año? ¿Cuál es el plan?”
El silencio lo dice todo.
No lo saben.
Saben que tienen talento, saben que tienen proyectos que laten por dentro… y les duele en el alma no ponerse con ellos.
Y ahí está la verdadera cuestión que me hubiese gustado saber hace 10 años:
La claridad no aparece sola: se construye con las preguntas correctas. Unas que te ayuden a traducir esos sueños en coordinadas, en un plan real, a convertir tus ideas en un plan real a seguir.
Durante más de una década viví con hambre creativa, soñando con escribir, actuar, pintar, vender ilustraciones… con una lista interminable de ideas, pero una agenda siempre vacía. Pensaba que sabía lo que quería, pero en la práctica no daba ni un solo paso.
Lo peor era el miedo silencioso de imaginarme con 80 años y seguir pensando en esos proyectos que nunca me atreví a empezar.
Pero no tiene por qué ser así.
Todo empezó a cambiar cuando descubrí que la claridad no aparece sola, se construye con las preguntas correctas.
Ese trabajo me ha permitido ser capaz de organizarme, tener metas, objetivos que me mantienen ACTIVA, creando.
Hoy soy actriz y, al mismo tiempo, puedo dedicarme a escribir mis historias, filmarlas y explorar otras disciplinas que me nutren.
Tengo metas claras, un plan que me mantiene activa y la tranquilidad de saber que no estoy abandonando mis sueños. Pero para llegar aquí tuve que quitarme muchas capas, enfrentar mis miedos y prometerme que no me abandonaría nunca más.
Ahora comparto contigo el sistema que me transformó en «Baja tus sueños al Calendario», para que tú también aprendas a crear sin perderte en el intento, y puedas ver cómo tus proyectos artísticos dejan de ser ideas flotando y se convierten en realidad.
Fue así como invertí mi tiempo en crear este programa intensivo con todos los secretos y pasos que me hubiera encantado saber cuando empecé con esta aventura, sin pasar por los 10 años que yo estuve averiguando cómo llegar hasta aquí.
Realmente no hace falta tanto tiempo, y eso lo he hecho mi objetivo.
Baja tus Sueños a tu Calendario es un curso online con clases grabadas para que vayas a tu ritmo, lleno de ejercicios y plantillas, todo diseñado para ayudarte a organizar tu caos creativo y el empujón que necesitas para pasar del sueño a la acción concreta.
Incluye además tres mentorías 1:1 conmigo, donde trabajaremos juntas/os tu caso particular para asegurarnos de que terminas el curso con un plan claro, accionable y que se sienta tuyo.
De lleno a definir con precisión todos tus sueños, ideas, proyectos y desenredar el barullo de años en tu mente.
Descubrirás cuales son tus sueños y tu caja de herramientas real; lo que tienes. Lo que se te da fácil. Lo que te gusta.
Aprenderás a ponerles nombre, prioridad y sentido para no seguir saltando de ideas en ideas. Porque antes de bajar un sueño al calendario, hay que tener claro cuál de todos merece aterrizar primero.
Identificarás qué sueños son realmente tuyos y cuáles cargas por expectativas externas, para que no te vuelvas a perder entre mil ideas sin avanzar en ninguna.
El puente entre sueños y tareas en tu calendario está aquí; aprende todos los pasos claves para armar tu plan de acción.
Aprenderás la metodología de selección y filtro de metas que te acompañará siempre para que puedas asegurarte de que tus proyectos no se quedan por tu mente sino que forman parte de un plan.
Transformarás ideas vagas en objetivos a seguir, medir y alcanzar para que sientas progreso cada semana, incluso en días difíciles.
Terminarás con un plan anual dividido por meses y semanas para que vayas cumpliendo metas, y sabiendo cómo reajustarlas ante cualquier inconveniente y no vuelvan a quedarse por el camino sin terminar.
Ahora llega el paso decisivo: transformarás esas metas en pasos semanales y en tareas concretas que caben en tu agenda.
Aprenderás a traducir tus metas a: qué harás este primer mes, qué tareas tendrás que cumplir cada semana y sobre todo; anotarás todo en tu calendario para que finalmente se conviertan en realidad.
Aquí ya no hablamos de “algún día”, hablamos de qué día, qué hora, y con qué acción vas a comenzar. Porque la diferencia entre un sueño y un proyecto creativo está en que uno vive en tu cabeza y el otro vive en tu calendario.
Además aprenderás las técnicas que te permitirán abordar tus proyectos como un trabajo para poder lanzarlos sin excusas y sin tener que dejarlo todo o sentir culpa.
He creado un cuaderno de actividades de 75 páginas lleno de ejercicios prácticos, preguntas y pasos para asegurarte de que estás implementando todo lo que estás aprendiendo en tus propios proyectos.
Está diseñado especialmente para sacar todos los pensamientos caóticos de tu cabeza y transformarlos en una visión tangible y real.
En cada uno de los videos de contenido tendrás ejercicios prácticos y material descargable para que los puedas aplicar en tiempo real.
Vas a ser capaz de ver tus excusas y aprender a tener más poder y voto sobre ellas para que no te paralicen.
75 páginas que te guiarán por todos los módulos para expandir teoría y con más de 30 de ejercicios prácticos y preguntas.
Existen muchos tipos de bloqueos y este es de los más comunes. Aprende las técnicas para afrontar estos momentos de dudas y miedos.
Ejercicios imprescindibles para colocarte en un lugar de CREACIÓN y ACCIÓN aunque no tengas motivación. Aprende a salir del foco negativo que te quita las ganas de hacer nada.
Aprende a usar esta poderosa herramienta en tu día a día para conseguir avanzando con tu proyecto incluso cuando crees que no puedes.
Descubre la Rutina que te ayudará a prepararte para cualquier reto, sea hacer el horario o directamente ponerte con tu proyecto. Esta rutina es clave para estar con predisposición y no depender de la motivación.
PRECIO 550€
Justo por eso existe este programa. En “Baja tus Sueños al Calendario” te enseño a organizarte para avanzar con pequeñas acciones semanales, realistas y sostenibles para tu vida. Aunque solo tengas 2–3 horas a la semana, podrás hacer los ejercicios, avanzar y ver resultados, porque el método se adapta a tu ritmo y no al revés.
Es parte del programa ayudarte a gestionar esta variedad de ideas y proyectos creativos. Aquí es donde no solo aprenderás a cómo dedicarle tiempo a cada una sino a reconocerlas, priorizarlas o combinarlas según tu situación en específico. No necesitas tener claridad para entrar. Obtienes claridad cuando haces el proceso.
Es cierto que el trabajo depende solamente de ti. Pero sí que te puedo decir que la diferencia es que aquí no te doy teoría vacía. Hacemos ejercicios prácticos, te acompaño en mentoría 1:1, y juntos aseguramos que terminas con un plan concreto y alineado contigo.
Este primer módulo es el más introspectivo. Aquí a través de los ejercicios aprenderás a desenredar el caos mental con técnicas para descubrir qué es lo que realmente quieres y qué es lo que tienes para ofrecer en este momento de tu vida.
Aprenderás a priorizar sueños y a gestionarlos de forma que todos formen parte de un plan global para que no sientas que abandonas ninguno.
En este módulo es donde te permites soñar y confiar para avanzar.
✅ Desenredando sueños
✅ Descubre tus fuertes y tus herramientas
✅ Tu Gran Doble y tu Frankenstein
✅ El último empujón
🍀 BONUS Aprende a Elevar tu Energía – aunque no tengas motivación
En este módulo aprenderás a definir objetivos claros y los transformaremos en un plan concreto para alcanzar todo lo que te propongas.
Aprenderás una metodología donde irás de la idea más general, metas a largo plazo, a la planificación en tu agenda de tareas concretas que podrás realizar en tu día a día para alcanzar así tus sueños.
🍀 BONUS Empieza antes de sentirte preparada
✅ Listado de Metas I
✅ Listado de Metas II
✅ Fijación y filtro de metas
✅ Plan de Metas I
✅ Plan de Metas II
🍀 BONUS Toma Responsabilidad y Detecta Excusas.
En el módulo 3 aprenderás la metodología para hacer más con menos tiempo. Dejarás de ir con tanto agobio, liberando tiempo para ti o tu ideas. Luego utilizarás ese tiempo para crear tu proyecto creativo sabiendo día a día las tareas a cumplir sabiendo que forma parte de un todo más grande, para que dejes de sentirte frustrada y culpable.
✅ Tareas de Alto Rendimiento
✅ Mejora gestión del tiempo
🍀 BONUS Sé constante – Journaling
✅ Horario Semanal
✅ Hábitos y Capítulo Final del Día
🍀 BONUS Crea tu Rutina creativa
Tendrás tres sesiones de 1 a 1 conmigo para que personalicemos todo a tu caso y tu día a día particular. 🤗
Cuando agendes tu primera sesión podrás rellanar un formulario para que pueda conocer mejor tu caso y aprovechemos en profundidad la Sesión.
Baja Tus Sueños al Calendario
PRECIO 550€
Probablemente todo siga igual: ideas preciosas que nunca llegan al papel, proyectos que pospones para “cuando tengas tiempo” y esa frustración silenciosa de ver que pasan los días pero tus sueños no avanzan. No porque no puedas, sino porque nadie te enseñó a organizar tus metas de forma que encajen en tu vida real.
Te verás moviéndote. Con pasos definidos, fechas reales, decisiones concretas y una sensación nueva de control y avance. Dejarás de sentir que estás sola/o en la nebulosa creativa y empezarás a construir, con acompañamiento, un camino real hacia los proyectos que siempre has querido ver terminados.
Si has llegado hasta aquí es porque hay una parte de ti que ya sabe que no quieres pasarte otra semana, otro mes, otro año “pensándolo”… mientras tus ideas siguen en el aire.
Es normal tener dudas.
Es normal no tenerlo todo claro.
Es normal sentir vértigo antes de empezar.
Pero nunca te vas a arrepentir de apostar por ti y dar el primer paso para sacar tus proyectos de la cabeza… y llevarlos, por fin, a tu calendario.
La vida que sueñas se construye con decisiones como esta.
Y hoy tienes delante una.
Rompe ese día de la marmota, sal de esa espiral y coge las riendas de tu carrera, de tu vida.